올바른 모유 수유법 - 딸꾹질

▣ 젖먹인후 딸꾹질 왜 할까?

딸꾹질은 숨을 쉴때 사용하는 횡경막이 갑작스럽게 움직이면서 소리를 내는 것을 말하며 아기들에게 흔하며, 특히 수유후 딸꾹질을 하는경우가 많습니다.


딸꾹질하는 이유는?

1. 수유중 수유후 공기를 많이 먹었을때

2. 찬바람을 쐬었을때

3. 목욕을 한후에

4. 기저귀에 오줌을 싼후에

5. 기타 다른이유


▣ 딸꾹질 해결 방법은 어떤것이 있을까?

1. 수유후에 하는 딸꾹질해결방법은 따뜻한 물을 먹이면 딸꿀질이 빨리 멎기도 합니다. 일반적으로 아기가 힘들어 하지 않는다면 그냥 두어도 저절로 멎습니다.

2. 딸꾹질은 대부분은 저절로 좋아지므로 걱정하지 않아도 된다. 아기가 힘들어 한다면 미지근한 물을 스푼으로 한두 스푼 주면 좋다


▣ 성인의 딱꿀질

(아래는 주로 성인 위주로 되어 있으므로 모유를 수유하는 엄마들은 엄마가 먹는것도 도움이될 수 있겠습니다. 참고하세요)

감꼭지차

감껍질에는 근육의 긴장을 풀어주는 성분이 들어 있어 심한 딸꾹질에도 효과가 좋다.

감꼭지 3개, 감껍질 약간을 물 한 대접에 넣고 은근한 불에서 끓여 물이 절반으로 줄어들어 불그스름한 빛깔을 낼 때 불을 끈다. 한번에 반 컵 정도씩 마신다.

귤피탕

귤피는 소화기능을 돕고, 대추와 감초는 기의 운행을 도와 식도와 기도가 잘 통하게 해준다. 위장장애로 인한 딸꾹질에 잘 듣는다.

귤피(말린 귤껍질) 한 줌, 대추·생강·감초 약간씩 준비하여 물 1ℓ에 넣고 은근한 불에 20분 정도 달여서 식혀둔다. 딸꾹질이 날 때마다 찻잔으로 반 잔 정도 마신다.

꿀생강즙

생강 200g, 꿀 1큰술을 준비하고 생강은 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 다음 찧어서 즙을 낸다. 생강즙 한 큰술에 꿀 한 큰술을 잘 섞어서 먹는다.

딸꾹질이 오랫동안 멎지 않을 때 도움이 된다. 또 무를 숟가락으로 긁거나 채판에 갈아 즙을 낸 다음 꿀을 적당히 섞어 먹어도 효과가 있다. 잘 낫지 않을 때는 2∼3회 반복한다.