임신 2개월 >> 산모의 신체변화

▣ 신체의 변화

신체상 변화로 입덧이 시작됩니다.
아기를 가졌다는 기쁨과 불안감이 교차, 마음을 편안히 갖는게 중요 합니다.태아두뇌 발달에 효과적인 단백질, 칼슘, 철분, 레시틴 등이 함유된 음식을 섭취합니다.

변비, 입덧, 질분비물, 타액의 양이 많아짐, 허리가 굵어짐.


▣ 유의사항

변비해소를 위해 수분과 섬유질이 풍부한 음식을 섭취한다

예정 월경이 늦어지면 산부인과 의사의 진찰을 받아야 함

유산에 주의 : 태반은 미완성이고 태아는 불완전한 상태이므로 격심한 운동 및 성생활에 주의

태아에게 영향을 주는 유행성 감기나 질병예방에 신경 써야 함

입덧, 감기, 불면증 등이 발생할 수 있으나 약을 함부로 먹지 말고 의사와 상의

28주까지는 4주일에 1번씩 정기검진을 하는 것이 좋다