알콩달콩 놀이터♩

부추 오래 보관하는방법을 알려드릴께요 ~ 부추는 기력을 끌어 올려주고 체력이 좋아지는 채소에요. 요즘처럼 날씨가 많이 더워지고 스트레스로 인해서 심리적으로 매우 힘들어지는 여름 계절에 가장 좋은 채소가 바로 부추에요. 부추는 비타민 A, B1, B2, C가 다량으로 함유되어 있고 다른 일반 채소보다 Fe의 함유량도 많아요^^ 그럼 이렇게 좋은 부추의 효능 오래보관하는 방법 자세히 알려드릴께요!!  부추의 효능 1. 항암효과  부추는 항균작용이 있어서 식중독이 잦은 여름철에 특히 좋은 채소에요.그리고 발암원인에 의한 돌연변이를 억제해주기도 해요. 2. 혈액순환 개선 부추는 성질이 따뜻해요. 그리고 부추는 나쁜 피를 없애는데 효과적이어서 생리통을 줄여주고 냉한 체질을 좋게하는데 도움이 되요. 3. 활성산소의..

요즘은 30대에 결혼해도 빠르단 소리가있잖아요 그만큼 결혼이 많이 늦어졌는데요 예전에는 20대에 대부분이 결혼을 했는데 시대에 따라 결혼시기도 달라지나봐요 ㅎㅎ 요즘은 미혼남녀들이 싱글라이프를 즐기다보니~ 결혼이 아무래도 늦어지겠죠? 결혼 늦는 이유 1위 궁금하시죠? 지금부터 결혼 늦는 이유 알아보도록 할께요 결혼 늦는 이유 1위는 무엇일까? 결혼정보회사에서 미혼남녀 843명(남성 411명, 여성 432명)을 대상으로 결혼 늦는 이유에 대해 설문 조사 결과를 발표했어요 이 결과 남녀 모두 결혼 늦는 이유 1위로 남성 44.5% 여성 39.8%가 ‘비현실적인 배우자 조건’을 꼽았는데요 결혼 늦는 이유에 대해 남성의 경우 결혼 위기감 소멸 경제력 불안 외모, 신체 상 문제 순으로 나타났어요 여성의 경우는 외..

최근 들어 몇몇 연예인 부부들이 스몰웨딩을하고 코로나로 인해 스몰웨딩을 하고 관심을 가지고 준비하시는 분들이 많은데요 기존 웨딩 트렌드가 조금씩 바뀌고 있다는 생각이 들고 있는 요즘인데요^^ 막상 하고 싶어도 정보가 적어서 어떤 구성으로 진행 해야하는지 고민이 되시는 분들이 많으실거에요~ 그래서 오늘은 스몰웨딩 정보에 대해 간략히 알려 드릴 예정이랍니다! 우선 스몰웨딩에서 가장 중요한 것은 정말 가깝고 친밀한 지인들만 결혼식에 함께 참여한다는 점이에요~ 애매하게 친한 지인들로 북적대는 결혼식이 공허하게 느껴지신다면 스몰웨딩을 고려해보세요^^ 다음은 장소 문제인데요 미국이나 유럽권에서는 예식장이 잘 없기 때문에 별장을 빌리거나 그냥 야외에서 스몰웨딩을 진행하죠~ 반대로 우리나라는 스몰웨딩을 할 장소가 마땅..

연애를 잘 하기 위해서는 몇가지 노하우가 필요하게 마련인데요. 그 중 하나가 바로 밀당잘하는 방법 이라고 해도 과언이 아닐거예요~ 아마 많은 분들이 밀당을 해본적 있고 지금도 밀당을 하고 계실텐데요. 그만큼 적절한 밀당노하우는 연애 잘하는 노하우를 위해서 꼭 필요하다는거~! 이 쯤에서 밀당은 대체 어떻게 해야 잘하는 건가요? 하고 궁금해하시는 분들이 있으실거예요. 그런 분들을 위해서 지금부터 연애 잘하는 노하우로 알아보는 밀당잘하는 방법을 몇가지 알려드릴게요♪ 궁금해요!!! 밀당을 잘하는 방법? 너무 좋아하는 티를 내지 않기!! 더 많이 사랑하는 쪽이 진다는 말도 있듯이 좋아한다는 티를 팍팍 내면 아무래도 상대방이 나보다 더 우위에 있다는 생각이 들 수 밖에 없어요. 그래서 '쟤는 날 더 좋아하니까 내가..

감이 제철이라 다들 감 한 박스씩 사놓고 제때 다 먹지 못해서 물러가는 감들이 있을꺼에요 버리기는 아까우니 물러터진 감으로 달달한 홍시잼 만들어봐요 오늘은 홍시잼 만드는법 포스팅할게요~ 먼저 홍시의 효능은 설사와 장염을 치료하는데 효과가 있어요 또 감기예방및 면역력강과, 혈관계 질환 개선 암예방 숙취해소에 좋다고해요! 홍시잼을 만들기 전에 홍시속의 흰색 부분은 떼어내야해요 그 흰색 부분은 변비를 유발하기 때문에 홍시잼 만들기 전에 다 떼주도록 합니다! 홍시잼 만드는법은 홍시를 10개정도 껍질과 씨를 발라주세요 그다음 냄비에 넣고 설탕은 기호에 맞게 넣고 끓여주세요 조금 끓이다보면 물이 생기는데 처음에는 센불로 끓이다가 물이 조금 자작자작해지면 중물로 맞춰주세요 중간중간 덩어리진 부분은 으깨주세요 그렇게 ..

안녕하세요 결혼은 준비하는 과정 남자 여자 모두 바쁜것 같아요 물론 세세한 부분이 여자들이 준비할 부분이 많기는 하지만 남자들이 준비해야 할 부분도 정말 많아요 그래서 남가 결혼 준비 목록에 대해 알아보았어요 하객리스트 작성하기 피로연 비용이나 하객선물 및 각종 예약을 위해 신부와 부모님과 상의하여 하객수를 정합니다. +a의 인원을 생각하여 청첩장, 예식장 웨딩홀을 예약합니다. 예식장 웨딩홀 예약은 최소 한달~3주전까지 예약해야 하지만 요즘을 몇개월전에 예약이 되므로 예식장 웨딩홀 등 예약하기가 아주중요한 부분입니다. 결혼예산짜기 각 항목별로 어느정도의 예산이 들어갈 것인지에 대해 신부와의 상의가 필요합니다. 요즘은 결혼에 대한 인식이 많이 변해서 그런지 예물, 집, 혼수에 대한 예비 신랑 신부가 상의해..

안녕하세요. 오늘은 웨딩관련 정보로 결혼일자를 잡고 웨딩촬영을 하게되는데요 예비신랑신부에게는 결혼준비중 가장 기대되는 부분일것 같아요. 웨딩촬영을 이라고 할 수 있는 데요. 아무래도 웨딩촬영을 하다보면 표정이 어색하고 여러가지 포즈로 민망한 부분도 있는데요. 후회없는 웨딩촬영을 위해 웨딩촬영 예쁘게 찍는 노하우 알려드릴께요. 표정연습 아무리 사랑하는 사이라고 하더라도 이런 경험이 없을 뿐더러 많은 사람들이 지켜 보는 가운데 커플웨딩촬영을 하는것이라 쑥쓰럽기도하고 어색하기도하기 때문에 표정이나 행동이 사진에 그대로 나타나게 된답니다. 그래서 표정연습을 해야 됩니다. 웨딩촬영을 하는 이유는 사랑하는 두 사람의 모습을 결혼을 기념으로 남겨두는것인데 어색한 모습만 담겨있다면 나중에 후회하게되는데요. 웨딩촬영하기..

안녕하세요 결혼전 상견례 막상 어떻게 해야 되나 걱정하시는 분들이 많은데요. 오늘은 결혼전 상견례 절차에 대해 자세히 알아보도록 할께요 상견례 날짜정하기 일반적으로 결혼예정일 기준으로 3~6개월 정도 전쯤으로 이루어지는 것이 좋다고 해요 구체적인 일정은 적어도 1~2주 전에 양가 스케쥴을 고려하여 주말 점심 정도가 무난하다고 합니다. 장소선택 장소는 보통 신랑쪽에서 정하지만 양쪽 집의 중간지점으로 정하고, 한쪽 집안에 어른이 연배가 높다면 상견례 장소를 오는데 있어 불편함이 없도록 장소선택을 배려하는것이 좋습니다. 메뉴는 양가 부모님께 미리 여쭈어 보고 한식,중식,양식,일식 등 정식코스를 택하는 것이 좋습니다. 사람들이 많이 오가는 홀보다는 단독공간이 마련되어 있는 곳으로 미리 예약을 하는것이 좋습니다...