성인 다리 길어지는 법 알아보기~!

성인 다리 길어지는 법 알아보기~!

 

 

안녕하세용 아이슈크림 놀이터에요!!!

난 이미 사춘기가 끝난거 같은데

스무살이 훌쩍 넘었는데 과연 다리가 길어질수 있을까 고민이셨던분들!

제가 오늘 성인 다리 길어지는 법에 대해서

알려드릴려구해요~~!

그러니 성인들도 다 희망이 있다는 사실!

꾸준히하면 정말 1cm라도 길어지겠쬬?

성인 다리 길어지는 법은 아무래도 성인이다보니까

단기간에 확 달라지는건 너무 많은 바램이겠찌요 ㅠㅠ

그래도 저는 오늘부터라도 성인다리길어지는법을 이용해서

오늘부터라도 1cm라도 길어지도록 노력할꺼에용!!!!!! 불끈

 

그럼 지금부터 성인 다리 길어지는 법에 대해서 알려드릴게요~~!

 

 

 

 

골반을 맞춰주는 수술 혹은 치료를 하게 되면

숨은 키를 찾아낼수 있다는 말이 있는데요~

바르지 않은 자세로 인해 골반이 뒤틀린 경우

한쪽 다리가 짧아지게 되고

반대쪽 다리도 이 길이에 맞춰 반대쪽으로 골반이 뒤틀린다고 해요~!!

 

 

 

 

이러한 악순환이 반복되면 계속해서 키가 줄어들게 되구요~

골반에 키를 숨기고 평생을 살아가게 된다는 사실!

정말 끔찍하죠?

 

하지만 골반을 맞춰주는 수술은 통증이 매우 심하고

가격도 만만치 않아요~~~!

그래서 제가 오늘 성인 다리 길어지는 법을 데리구 왔어요용

 

 

 

먼저 더이상 골반이 뒤틀려지지 않도록 바른자세 교정이 필요해요!

의자에 앉을때는 의자 끝까지 엉덩이를 깊숙히 넣으세요~

그리고 절대 다리를 꼬아서는 안된답니다!!! 절대!!

 

골반의 틀어짐을 더욱 악화시키는 습관이라는 사실!

 

 

 

 

또 아침에 일어났을때 가벼운 체조를 해주는것이 좋아요~

많이 하는 것보단 꾸준히가 중요합니당!!

체조는 모두가 아는 국민체조를 해도 상관없어용

자신만의 셀프체조도 상관없어요~~!

특히 아침에 일어났을때는 몸의 관절이

모두 휴식을 취한 상태에기 때문에

체조나 스트레칭으로 몸의 관절을 쭉쭉 늘려주면

다리가 길어질수 있어요~~~!

 

 

 

다음으로 잠을 잘때도 다리가 길어질수 있어요!!

잠도 현명하게 자야지 다리도 길어지고 건강도 지킬수 있답니당

많은분들이 편한 자세라고 옆으로 누워 자거나

뒤로 누워자기도 하지만 이러한 자세들은

골반과 척추를 틀어지게 하는 아주아주 나쁜 습관이라는거

모르셨죠?

불편하더라도 천장을 보고 누워 바른 자세로

잠을 자는습관을 들이시는게 좋아요~~~!

 

 

성인 다리 길어지는법 의외로 생활습관만 고쳐도

조금이라도 길어질수 있고

키도 줄어들지않게 해주니

정말 좋은거같아요~~~!

우리 다함께 성인다리길어지는법으로

다리 길어져서 바지 골반에 걸쳐도 다리가 길어보이게끔

다니자구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 성인 다리 길어지는 법으로

효과 톡톡히 보게요옹