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알콩달콩 놀이터♩

착상에 좋은 음식 알아보고 계획 임신 준비 하세요~

계획 임신 준비를 하고 계신 예비 부부들을 위해서 오늘은 착상에 좋은 음식에 대해 몇가지 알려드리도록 할게요 :-) 임신을 준비하기 위해서는 섭취하는 음식부터 생활습관 하나까지 신경을 써야 할 부분이 참 많은데요. 특히 산모의 건강이 태아의 건강과 직결이 되기 때문에 계획 임신 준비를 시작할때에는 식습관에 주의를 기울이시는 것이 좋아요! 그럼 지금부터 착상에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있는지 한번 알아볼까요~? 마늘 마늘은 혈액순환을 잘 되게 해주기 때문에 손발과 아랫배를 따뜻~하게 해주는 효과가 있어요. 여성분들은 아랫배가 항상 따뜻해야 한다고 하잖아요. 그래야 수정이 잘되고, 착상이 잘 될 수 있거든요~ 이처럼 마늘은 아랫배를 따뜻하게 하는 효과가 있기 때문에 착상에 좋은 음식이랍니다 ^^ 해조류 자..
건강 story 2015. 3. 4. 11:47
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