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목록baby-태교-이런태교어때요 (33)
뱅베톡톡
▣ 중국의 태교이야기제1도(제一道) : 다섯 가지 금기(禁忌).1. 산월(産月)에 머리 감으면 안된다.2. 높은 곳에 올라가면 안된다.3. 술을 마시면 안된다.4. 무거운 것을 들거나 험한 산길, 위태로운 냇물을 건너서는 안된다.5. 평소에 먹는 음식과 지나치게 다른 음식을 먹어서는 안된다.제2도(제二道) : 임신부는 수다를 떨거나 놀라거나 겁을 먹거나 큰소리로 울어서는 안된다.제3도(제三道) : 낙태(落胎)에 위험스런 장소를 피하게 했다. 임신 첫달에는 마루, 둘째 달에는 창과 문, 셋째 달에는 문턱, 넷째 달에는 부뚜막, 다섯째 달에는 평상, 여섯째 달에는 곳간, 일곱째 달에는 학돌, 여덟째 달에는 칙간, 아홉째 달에는 문방을 기피케 한다.제4도(제四道) : 임신부는 고운 말을 하고 고운 말을 들으며..
▣ 영재를 낳기 위한 생리적 훈련1. 임신부가 건강해야 한다.2. 물을 마시는 것이 좋다.3. 충분한 단백질과 비타민의 섭취가 태아 두뇌의 영양에는 필수적이다.4. 영양가와 본질을 따져 음식조절을 하는 것이 좋다.5. 육식은 태아 지능 개발에 좋지 못하므로 야채 중심의 무공해 식사를 하는 것이 바람직하다.그리고 생리적 금기사항으로 다음을 주의해야 한다.1. 스트레스는 혈액을 나쁘게 만들므로 스트레스를 받지 않도록 노력해야 한다.2. 절대로 과식하지 말아야 한다.3. 영양분의 부족은 기형의 위험이 있다.4. 철분이 부족하면 태아 두뇌 개발에 장애를 초래한다.5. 지방질과 비타민의 과잉도 기형의 위험을 가져온다.6. 담배와 술은 일절 금하는 것이 좋다.7. 짠 음식과 매운 것은 좋지 않다.8. 커피와 당분이..
▣ 하고 싶은 일을 하며 사는 세상을 만들어 보지 않으시렵니까?부부가 행복하고 사랑이 넘치는 관계를 유지하는 것이 태교의 첫걸음이고, 보고,듣고,먹고,생각하고,행동하는 것들을 아름다운 시선으로 우주만물을 바라보는 것 또한 좋은 태교입니다.좀더 나아가 "아이가 어떤 아이로 자랐으면 좋겠다"라는 생각을 가지고, 부부가 대화를 하고 그와 관련된 책,놀이등을 생활에 포함시켜 보는 것이좋겠습니다. 뇌의 성장은 임신하여 출생할때까지 50%정도 성장하고, 8세까지 약 50%가 성장한다고 합니다.영재교육을 학교에 진학할 무렵부터 준비하면 되지 않는냐고 생각하는 사람은 너무 늦다고 봅니다. 아이가 성장하는 도중에 엄마,아빠가 놀아준다고 생각하며, 공부를 놀이처럼 준비하고 동기부여와 흥미를 느끼게 해준다면 아주 좋은결과가..
태교음악의 5가지 진실옥스포드대 출판부에서 출간된 '음악의 시작 : 음악적 능력의 기원과 발달'(이렌 델리에주.존 슬로보다 엮음)에 소개된 최신 연구결과를 토대로 '태교음악의 5가지 진실' 을 정리해 본다.태아는 임신 28주가 지나서야 귀가 제 모습을 갖추지만 3개월부터 소리를 들을 수는 있다. 자궁 속에서 태아가 듣는 소리는 임산부의 소화.순환계의 흐름에서 오는 소리나 엄마의 목소리, 바깥의 소리다. 28~30주가 지난 태아는 외부의 소리를 들으면 심장박동이 빨라지거나 느려지는 등 반응을 보인다.태아에게 적당한 크기의 소리는 청각기관의 기능발달에 도움을 준다. 특정한 소리를 반복해서 들려주면 감수성이 형성되어 출산 후에도 그 소리를 특히 좋아하게 된다. 아무런 소리도 들려주지 않으면 분만 후에도 청각기..
▣ 태교는 엄마, 아빠의사랑1. 선택임신법으로 임신 3개월전에 미리 임신할자녀를 준비하는 마음가짐 을 갖는다. (술,담배,기타해로운 것을 하지 않는다)♣ 건강한 아이를 임신해야 태교, 유아, 성인에 이를수 있다.2. 임신이 되면 본격적으로 태교를 시작하며, 사랑이 넘치는 마음으로 부부가 함께 태교에 임한다.♣ 태교는 임신 3개월전부터 시작하여 출산후 36개월까지 지속적인 특수 교육에 임할 때 천재, 영재를 기를수 있다.3. 지장수, 생수 태교에 좋은 것, 유익하지 못한 것을 알고 실천하며, 맞춤태교를 하며, 체질에 맞는 음식을 섭취한다.4. 태교시 부모는 명심보감,채근담,세상을보는지혜,동몽선습,격몽요결,소학,고전,자사전등 좋은책을 골라 읽는다.5. 음악,영화,드라마등은 선별하여 보거나, 듣는다.♣ 명상음..
▣ 구약성서구약성서 창세기 1장 28절에 "생육하고 번성하여 땅에 충만 하라" 에서 의미하듯이 태아교육과 육아교육은 유태인들에게는 여성이라면 이미 관습이며, 정립된 하나의 문화이다. 유태인들이 유명한 사람이 많은 까닭이 여기에 있다.태아가 가장 싫어하는 것은 부부 싸움소리이며, 정서적인 음악보다는 쾌활하고 명랑한 음악을 더 좋아한다.많은 연구가들에 의해 태아는 듣고, 이해하고, 느끼는 존재라는 것이 이미 입증되었다. 꾸준한 반복적인 방법으로 태아와 대화를 통해 태아에게 새로운 것들을 가르칠수 있다.폭발적인 성장기인 태아시절에 충분한 산소를 공급시켜 준다면 우수한 두뇌를 가진 자녀를 출산할 수 있다. (탄산호흡법 참조) 태아뇌에 산소가 부족하면 기형아를 낳는다.▣ 계획임신과 10개월의 태교로 얻을수 있는 ..
▣ 중국 엄마의 태교중국은 태교의 발생지답게 다양한 태교 법이 전해 내려오고 있습니다. 성품이 바르고 기개 있는 아기를 낳기 위해 임산부가 가져야 할 마음가짐과 몸가짐을 체계적으로 정리해서 오늘날까지 실천하고 있으며, 세계에서 가장 오래된 태교에 관한 문헌도 중국의 자랑거리라 할 수 있습니다.중국은 광활한 대지를 배경으로 파란만장한 역사가 펼쳐졌던 곳으로, 헤아릴 수 없이 많은 영웅호걸이 등장하고, 어지러운 세상을 다스리기 위한 패권 싸움이 그치지 않았습니다.고대 중국 춘추 전국 시대를 배경으로 영웅호걸들의 일대기를 기술한 '삼국지'만 보더라도 중국 역사에 얼굴을 내민 인물들이 얼마나 많은지 짐작할 수 있으며, 야망을 이루기 위해서 힘과 지혜를 겨루는 등장인물들의 신상 명세만 정리해도 책 한 권 분량은 ..
▣ 일본 엄마의 태교민간에서 성행했던 태교 법섬나라고, 같은 섬에 살고 있어도 왕래가 자유롭지 않았던 까닭에 일본의 문화는 지역별로 독특한 색채를 띠는데, 지역 문화는 그 당시에 살고 있는 사람들의 생활 구석구석까지 영향을 미쳤고, 삶의 방식을 결정했다고 합니다.결혼하고 아기를 낳아 기르는 것 역시 생활의 일부이기 때문에 지역 문화의 입김을 많이 받았는데, 좀 엉뚱하고 재미난 구석까지 있는 금기 사항만 보더라도 지역별로 제각각 특성이 있었습니다.부지런한 동경 사람들은 엄마가 몸을 움직여야 건강한 아기를 낳는다고 믿어 출산 직전까지 평소와 다름없이 생활한 것은 몸이 무겁다고 하루 종일 꼼짝달싹하지 않고 누워 있으면 임신 비만으로 난산이 되기 쉽다는 것을 알고, 미리 방지하자는 뜻에서 만들어진 생활 지침인 ..