baby-태교-이런태교어때요 33

각 나라의 태교 - 유태인

▣ 유태인 엄마의 태교국토를 되찾은 유태인유태인은 강인한 민족으로, 나라를 잃고 전 세계로 뿔뿔이 흩어져 2천여 년이 넘는 긴긴 세월을 헤어져 살면서도 끈질기게 핏줄을 이어왔습니다.떠돌이 민족이란 손가락질을 받아도 유태인이란 사실을 부끄러워하지 않았으며, 오히려 신의 축복을 받은 민족이란 자부심으로 똘똘 뭉쳐, 언젠가는 고향 땅으로 돌아갈 날이 올 거라는 믿음 하나로 온갖 핍박을 이겨낸 것이나, 전 세계로부터 터무니없는 망상이라고 비웃음을 당해도 그 믿음은 버리지 않았습니다.유태인들의 꿈은 현실로 다가왔습니다. 뜻을 모으고, 힘을 길러 마침내 조상들의 뼈가 묻힌 고향의 땅으로 돌아갔으며, 터무니없는 망상이라고 비웃던 사람들을 보기 좋게 꺾고, 최후의 승자가 된 것입니다.숱한 박해를 받으면서도 결코 쓰러지..

전통 태교 - 전통태교

옛 조상 때부터 전해 온 전통 태교의 지혜와 처방이 오늘날에 이르러 그 의의와 교육적인 효과에 대해 회의를 가지는 견해도 많으나, 기본적인 태교의 처세는 공감하고 널리 중요하게 인식되고 있습니다.초음파 진단이란 의료 기술의 발달로 태아가 외부 자극에 대해 반응하는 것이 분명히 입증되었으며, 모체로부터 받는 자극에 대해서도 민감하게 반응한다는 사실을 알게 되었습니다.전통 태교에서도 심신 관리, 임산부의 정서, 섭생, 과로, 질병, 약물 복용 등에 관한 내용들을 기본으로 하고 있으며, 건강한 부모가 건강한 태아를 갖는다는 논리와 상통하듯 임신 전의 마음가짐과 임신, 육아, 교육에 필요한 아버지의 역할에 관해 언급한 부성 태교의 중요성 또한 강조하고 있습니다.또한 태아의 형성과 발달에 크게 작용하는 어머니의 ..

두뇌발달 태교 - 뇌호흡,단전호흡,기태교

▣ 뇌호흡, 기태교의 효과뇌호흡이란 생체 에너지인 기를 이용한 외운동법으로, 뇌운동을 통해 아기와 교감하고 아기에게 엄마의 기운과 사랑을 불어넣는 방법입니다.뇌호흡은 집중력과 상상력을 통해 뇌에 맑고 신선한 에너지를 모아 주며, 이렇게 엄마의 뇌 속에 모인 에너지는 뇌세포를 진동시켜 엄마의 비뚤어진 뇌 구조를 바로 잡고 서서히 태아에게 좋은 감화를 주며, 뇌호흡을 통해 깊은 명상 상태로 들어가면 뇌파가 심리적으로 가장 안정된 상태인 알파파로 변해 마음이 훨씬 편안하고 차분해집니다.임신 중일 때 엄마의 마음이 항상 편안하고 안정적인 상태로 유지되면 태아 역시 엄마의 정서 상황을 그대로 전달 받을 수 있습니다.뇌호흡 태교(탄산호흡,단전호흡)의 또 다른 효과는 엄마와 아기의 두뇌 발달을 돕는다는 것입니다. 굳..

두뇌발달 태교 - 두뇌발달을 위한 태교

태교라 하면 막연히 심리적인 정신 수양 정도로 생각하는 엄마가 많습니다. 하지만 아기의 두뇌 80% 이상은 뱃속에서 이미 갖추어 진다는 것을 알아야 합니다.지능을 만드는 것이 유전자라는 것은 이미 알려진 사실이며, 미국의 카네기멜론 및 피츠버그 대학의 합동 연구진은 출생 전 태내 환경이 사람의 IQ를 결정하는 중요한 역할임을 연구 결과로 발표했습니다.결국 똑똑한 아기는 뱃속 10개월 동안에 만들어진다는 것입니다.뱃속의 태아를 똑똑하게 발육하기 위해서는 무엇보다 산모의 생활 습관이 중요하며, 이에 개월별에 맞는 음식을 섭취하고, 적당한 운동의 생활 습관 속에 태아의 발육에 따른 학습 태교를 지속하면 영재아의 발육 가능성이 매우 높다는 것입니다.1개의 세포인 수정란이 분열의 반복 속에 태아의 생명체를 갖추는..

두뇌발달 태교 - IQ,EQ up을 위한 태교

▣ 태아의 지능을 높이기 위한 방법에는 어떤 것이 있을까요?예를 들어 산모가 독서를 많이 한다든지, 신문이나 TV를 통한 시각적, 청각적, 심리적 감성을 태아의 뇌로 전달시켜 보는 등 다양한 경험과 지적인 활동은 현명한 태교라 할 수 있습니다.또한 두뇌의 발달을 좋게 하는 음식으로 달걀노른자, 오징어, 굴 등 콜레스테롤이 높은 음식도 잊지 말아야 할 것입니다.콜레스테롤은 뇌 세포에 영양을 전달하고 튼튼한 혈관으로 혈류를 증가시키는 역할을 하기 때문입니다. 그런 반면 이러한 음식에 알레르기가 있다면 피하도록 해야 합니다.임신기간 중 경험이 지적 능력에만 영향을 미치는 것은 아닙니다. 14주가 지나면 유쾌, 불쾌, 노여움 등의 기초적인 감정이 생기는데, 아이의 기질도 이때 형성됩니다.여기서 소아 정신과 전문..

두뇌발달 태교 - 두뇌발달

인간의 두뇌는 모든 것을 컨트롤하는 중앙 지휘탑으로서 운동과 감각을 주관하는 운동영역과 감각영역이 있고, 희로애락이 엇갈리는 정서 활동, 학습 및 기억, 언어와 행동하고와 판단, 그리고 창조적인 정신활동등 육체와 정신의 활동이 함께 이루어지는 곳입니다.눈으로 보고, 혀로 맛보고, 귀로 소리를 듣고, 손으로 만져보아 감각을 느끼고, 판단하고 행동하는 모든 주체도 140억 개의 프로그램화된 정밀한 뇌세포를 가지고 태어납니다.두뇌(頭腦:Brain)는 신경계의 지휘 본부이며 균일한 아교질로 형성된 1,300~1,500그램의 버섯 모양의 회백색 조직으로, 두개골 속에 자리 잡고 있는 인체에서 가장 중요한 기관입니다.뇌는 크게 나누어 대뇌를 비롯하여 간뇌와 소뇌·뇌간으로 구분되며, 뇌간은 다시 중뇌와 뇌교 및 연수..

산모의 체질별 태교 - 소음인 엄마의 태교

소음인의 산모는 중초 비위가 허약한 대신 신장과 방광 부위가 발달하여 상체보다는 하체가 실한 체질입니다. 엉덩이가 발달되고, 흉부가 협소하고 약합니다.또 근(筋:힘줄)은 비장이 주관하므로 수족이 무력한 증세가 있고, 손발이 떨리는 증세가 있습니다. 감각기관이 잘 발달되어 있는데 특히 미각이 발달되어 있습니다. 몸의 균형이 표준형으로 잘 잡힌 사람이 많습니다.걸을 때에는 자연스러우면서도 얌전하게 걷고 산만하지 않고 주의력이 좋으며 넘어지거나 실수하지도 않습니다. 말할때에는 조용하면서도 침착합니다. 목소리도 그다지 크지 않으며 속삭이듯 말합니다. 또 말하면서 눈웃음을 잘 치며, 애교가 있습니다.찬 것을 먹게 되면 이내 배탈을 일으키거나 설사를 합니다. 한 여름에도 따뜻한 음식이나 더운 음료수를 잘 찾습니다...

산모의 체질별 태교 - 태양인 엄마의 태교

태양인의 산모는 폐실간허(肺實肝虛)한 체질로서 목덜미의 기운이 왕성하고 상부 목덜미가 발달되어 있습니다. 이마가 넓고 눈이 작고 눈에는 광채가 있습니다.대체로 단아하며 용모와 체구가 단정하고 깔끔해 보이는 인상입니다. 상체가 실한 반면 하체가 약해 보이며, 척추와 허리의 기능이 약하여 오래 않아 있지 못하고 비스듬히 앉거나 눕기를 좋아합니다.또한, 다리의 힘이 없어서 오랫동안 걷지 못하고, 소변이 다른 사람에 비해 많은 편이며, 청각이 특히 발달되어 있습니다.몸이 건강해도 간의 기능이 약하고 옆구리가 협소하여 자궁발육이 잘 안 된 탓으로 임신을 하지 못하는 경우가 있습니다.또한 임신은 하되 다산을 하지 못하는 경우도 있습니다. 태양인의 산모는 왕성한 체질로 지나치게 매사에 적극적인 성격으로 감정과 행동에..

산모의 체질별 태교 - 태음인 엄마의 태교

태음인의 산모는 간실폐허(肝實肺虛)한 체질로서 선천적으로 간의 기능이 좋은 반면 폐의 기능이 약한 편입니다.허리가 발달되고, 폐부(肺部)인 상부 목덜미가 허약하고, 다른 체질에 비해 심장이 약합니다. 태음인은 원래 대륙성 체질을 타고났기 때문에 사상인 중에서 체격이 가장 큰 편입니다.대체로 근육과 골격의 발육이 좋으며 굵으며, 체력도 상당히 좋은 편이고, 보통 키가 크며 몸이 비대한 사람이 많습니다.상체보다는 하체가 더 충실한 체질입니다. 후각이 예민하며 피부에 항상 땀기가 있고 땀구멍이 성글며 땀을 많이 흘리는 체질입니다.조금만 활동해도 곧 땀을 흘리고,. 찬밥을 먹으면서도 땀을 흘리는 사람은 대개 태음인입니다.태음인의 산모는 체격적으로 크고 튼튼하여 활동적이기 쉬운 체질로 행동에 절제하여야 하며 신장..

산모의 체질별 태교 - 소양인 엄마의 태교

소양인의 산모는 비위(脾胃)의 기능이 왕성하고 신장의 기능이 약한 체질입니다. 흉곽이 발달되고 신부(腎部)인 엉덩이가 약하며, 또한 신장의 예속기관인 방광도 약한 편으로 다산하지 못합니다.외모로 보아 가슴 주위가 발달해 있고, 하체 특히 다리가 약해 보이고, 골격은 대체로 가는 편인데, 골격 중에서도 특히 다리가 가늘고, 따라서 자세가 곧고 바르기는 하나 안정감이 없어 보입니다.걸을 때에는 항상 먼 곳을 바라보면서 걷고, 주위를 잘 살피지 않는 경향이 있습니다. 항상 마음이 조급하고 속에서 열화가 끓어올라 찬 음식이나 찬물을 좋아하며, 행동 등이 경망스럽게 보일 때가 많습니다.이러한 체질의 산모는 운동부족으로 태아의 발육에 지장을 조래할 수 있음으로 규칙적인 운동을 해야 하고 행동함에 있어 조신하여야 하..