체질을 알면 건강이 보인다 - 체질이란 무엇인가?

국어사전에는 체질을 몸의 성질 , 몸의 바탕, 개인의 형태적, 기능적인 모든 성상 이라고 정의하고 있다.

체질이란 한마디로 사람개체의 성질을 일컫는 말이다. 서양에서는 "성질"을 성격과 기질로 구분하여 보는데, 성격은 의지의 소질이라서 생리적 기초위에 환경적으로 작용하여 후천적으로 형성되는 것으로 보았고, 기질은 감정의 소질로 개인의 정서적 반응의 특징으로 보았다.

기질은 고대 그리스 철학에서부터 우주 구성을 지풍수화(땅,바람,물,불)의 4가지 요소로 보았다.

동양에서는 한의학의 고전인 "황제내경"-통천편-에서 사람의체형을 다섯가지로 보았다. 태양인, 태음인, 소양인 , 소음인에 음양 화평지인을 포함시켜 다섯으로 나눈것이다 . 또한 오행설을 가지고 목형, 화형, 토형, 금형, 수형의 오태인으로 나누고 있다.

사람개체의 성질을 사상 의학적 측면에서 해석해 보면 사람이란 개체를 구성하는 마음과 몸의 성질을 보는 것이다. 성질이란 것은 마음의 성향과 몸의형질을 말한다.

결국 체질이란 것은, 몸이라는 육체의 틀에 마음이라는 것이 공존하는 인간에게만 해당하는 것이다.

< 역학으로 본 체질 > : 태어난 년, 월, 일, 시로 구분함