엄마와 태아는 자극적인 것을 싫어 하게되며, 성생활도 이때부터는 자제하시기 바랍니다.
엄마는 출산분비를 위해 유두관리등에 신경을 쓰며, 함몰 유두등의 경우에는 남편의 도움으로 아기가 젖을 쉽게 빨 수 있도록 도와 줍니다.
체중증가로 발다리가 부어 오르는 횟수가 많으므로 장시간 서 있지 않도록 하며 가끔식 다리를 높여주거나 쉬어 주도록 합니다. 편안한 잠자리를 위해 가벼운 쿠션등을 사용하는 것도 좋습니다.
산모가 출산에 불안감을 느끼지 않도록 많은 대화, 좋은생각, 좋은 볼거리, 좋은 음식, 좋은 환경을 지속적으로 유지해 주는 것이 좋습니다.
산달이 가까이 올수록 든든하게 먹도록 합니다.
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